FORMULE 10/10
Une formule idéale pour celles et ceux qui souhaitent donner de l’élan à leurs objectifs ou qui veulent un accompagnement ponctuel afin d’apprendre les bonnes pratiques sportives ou physiques et d’être autonome par la suite.
Elle comprend 10 séances de coaching, d’une heure chacune, à planifier sur 10 semaines maximum (soit deux mois et demi).
